1. Kneipp für mich®
Hotel Tirols
Scheffauer Gesundheitstage
dass sie sich auf keinen Fall entgehen lassen sollten!
Mittwoch, 02.06.2010
20.00 Uhr Vortrag „Prävention - ein neuer Lebensstil, der Hoffnung bringt"
Donnerstag, 03.06.2010
10.30 - 12.00 Uhr: Elastisch ein Leben lang - Gegenschwungstretching nach den 7 Hanseaten mit hohem Memory-
Effekt
15.00 - 16.30 Uhr: Elastizität - das Leistungsprinzip in der Natur und den Menschen gleichermaßen
Freitag, 4.6.2010
10.30 - 12.00 Uhr: Hab' ein Herz für Dein Herz - atemgesteuertes Ausdauertraining mit Musikmotivation vorgestellt als
TanzJogging
15.00 - 16.30 Uhr: Training in der Fettverbrennung in Verbindung mit sinnvollen Ernährungsstrategien gegen Herz-
Kreislauferkrankungen
Samstag, 05.06.2010
10.30 - 12.00 Uhr: 7 Brücken für den Rücken - alltagstaugliche Rückenprävention als Training im Vorübergehen
15.00 - 16.30 Uhr: Die Kraft kommt aus der Stille - Rhythmische Meditation, wirksam im Stressalltag umgesetzt.
Paketpreis „Scheffauer Gesundheitstage"
€ 79,- für alle 3 Tage zzgl. Unterkunft
€ 35,- für einzelne Tage, Verpflegung optional
Hier können Sie sich das gesamte Gesundheitstage- Programm downloaden...
Fax: +43/(0)5358/7337-7 Internet: www.leitenhof-chalets.com • E-Mail: